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PRO-FIT FOOD大豆麺のタンパク質量は?タンパク質の量を増やす食べ方はこちら

PRO-FIT FOOD大豆麺のタンパク質量は? グルメ
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PRO-FIT FOOD大豆麺は、1玉でタンパク質が25g取れます。

これは、数ある大豆麺の中でも最強と言っても過言ではありません。

そしてPRO-FIT FOOD大豆麺は、95%が国産大豆でできています。

残りの5%は、

  • こんにゃく
  • 塩麹
  • かんすい

となります。

さらにPRO-FIT FOOD大豆麺は、タンパク質が豊富という特徴の他にも、

  • 茹でると約200gになるので、食べごたえも抜群
  • 糖質91%OFF
  • グルテンフリー
  • 食物繊維16g

となります。

ですので普段の食事が、我慢するストレスから開放され、得した気分になれる食事へ。

例えば、PRO-FIT FOOD大豆麺で肉そばを作ると、タンパク質の量がかなり増えます。

茹でたPRO-FIT FOOD大豆麺で、ササミやシーチキンを使ってペペロンチーノを作ると想像以上に美味しくできます。

そんな【PRO-FIT FOOD大豆麺】の詳細は、こちらのリンクから、PRO-FIT FOOD大豆麺の公式サイトでご確認ください。
↓ ↓ ↓
筋トレ・ダイエットの強い味方【PRO-FIT FOOD大豆麺】

PRO-FIT FOOD大豆麺の栄養

PRO-FIT FOOD大豆麺のタンパク質量は?
PRO-FIT FOOD大豆麺の主材料は、もちろん国産大豆。

大豆はタンパク質の他にも豊富な栄養素を含んでいます。

健康志向の高まりとともに、その栄養価が再評価され、多くの人々に愛されている大豆。

そんな大豆に含まれる注目すべき栄養素についてご紹介します。

高品質な植物性タンパク質

大豆は、植物性タンパク質の中でも特に高品質なものとして知られています

必須アミノ酸をバランス良く含んでおり、肉や魚と同等の栄養価を持つとされています。

そして、タンパク質は日常的に摂取することが推奨されます。

イソフラボン

大豆に含まれるイソフラボンにも、さまざまな効果が期待されています。

食物繊維

大豆には、水溶性と不溶性の両方の食物繊維が豊富に含まれています。

ビタミンとミネラル

大豆には、ビタミンB群やビタミンE、カルシウム、鉄分、マグネシウムなどのビタミンやミネラルが豊富に含まれています。

レシチン

大豆の栄養素にはレシチンも含まれています。

大豆の栄養素まとめ

大豆は、アレルギーの心配がなければ、日常の食事に積極的に取り入れたい食品です。

そんな大豆を、たっぷり大好きな麺料理として食べられるのが、PRO-FIT FOOD大豆麺です。

そんなPRO-FIT FOOD大豆麺は、こちらのリンクからチェックしてみてください。
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筋トレ・ダイエットの強い味方【PRO-FIT FOOD大豆麺】

PRO-FIT FOOD大豆麺の食べ方

PRO-FIT FOOD大豆麺のタンパク質量は?
PRO-FIT FOOD大豆麺は、たっぷり目のお湯に少し塩を入れ、好みの固さに茹でます(6分が推奨)
パスタの乾麺をイメージすると分かりやすいです。

これでPRO-FIT FOOD大豆麺の準備はOK。

後はお好みのスープやタレ、ソースと混ぜるだけ。

そして、PRO-FIT FOOD大豆麺はレンジでもOK。

600Wで9分が目安。

PRO-FIT FOOD大豆麺の食べ方、例えとしましては、

  • インスタントラーメンの麺を、PRO-FIT FOOD大豆麺に置き換えるだけ
  • 茹でたPRO-FIT FOOD大豆麺にパスタソースをかけるだけ
  • PRO-FIT FOOD大豆麺をソースで焼くだけ
などなど。
  • 絡めるだけ
  • かけるだけ
  • 混ぜるだけ
で『タンパク質が豊富』で『罪悪感が少ない』美味しい麺料理が完成します。

PRO-FIT FOOD大豆麺のまとめ

PRO-FIT FOOD大豆麺は、

  • 高タンパク
    1玉に25g含有されており、これは鶏むね肉120gのタンパク質量に匹敵

 

  • グルテンフリー
    小麦粉を一切使用していないので、グルテンが気になる人にもオススメ

 

  • 豊富な食物繊維
    1玉にキャベツ約1個分に相当する16gの食物繊維

 

  • マグネシウムたっぷり
    ダイエットや筋肉づくりにもマグネシウムは大切
    PRO-FIT FOOD大豆麺には1玉に180gも含まれており、1日に推奨されている量の約半分をカバー

 

  • イソフラボン
    いつものパスタでイソフラボンも

いつもの麺をPRO-FIT FOOD麺に『置き換えるだけ』の簡単調理。

そんな【PRO-FIT FOOD大豆麺】をもっと詳しく知りたい方は、こちらのリンクからPRO-FIT FOOD大豆麺の公式サイトでご確認いただけます。
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筋トレ・ダイエットの強い味方【PRO-FIT FOOD大豆麺】

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