フィットネスミラーの大きさや必要な広さ｜トレーニングのやり方は？

フィットネスミラーは、畳一畳〜畳一畳半のスペースで、スタジオ並みのクオリティーでトレーニングを楽しめます。

楽しめるトレーニングの種類は多種多様で、ライブ配信に至っては毎月スケジュールが更新されます。

そんなフィットネスミラーの詳細は、こちらのリンクからフィットネスミラーの公式サイトでご確認ください。
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Fitness Mirror/フィットネスミラー

フィットネスミラーの大きさや必要な広さ

フィットネスミラーの大きさは、通常の姿見用ミラーとほぼ同サイズです。

ですので、トレーニング用の部屋を用意するなど、特別な準備をする必要はありません。

フィットネスミラーは、省スペースかつスタイリッシュなデザインとなっています。

ですので、姿見用ミラーを置けるスペースさえあれば、自宅でも、オフィスでもどこでも設置可能です。

最近ではそのコンパクトさから、フィットネスミラーを客室の片隅に設置し、長期滞在者でも運動不足にならないようなサービスを提供しているホテルもあります。

また、フィットネスミラーとして使用しない時は、通常の鏡として使用することももできます。

そして、フィットネスミラーはデザイン性も優れています。

フィットネスミラーはダンベルやランニングマシーンなど、他のトレーニング器具のように、ゴツゴツとした独特な存在感がなく、自然と部屋にも馴染みます。

そんなフィットネスミラーをプライベート空間に設置することにより、オンラインでその道のトップの講師と繋がり、プロのトレーナーから良質な指導を、自宅やオフィスにいながらトレーニングを受けることができます。

フィットネスミラーでは、自分の好きなトレーニングを、自分の好きなタイミングで行うことができます。

フィットネスミラーでは、

など、通常はスタジオで行われるようなエクササイズを自宅で行うことができます。

またフィットネスミラーではライブ配信機能もついています。

そこではトレーナーの指示を受けながら、エクササイズを行うことができます。

ライブ配信の中では、

などなど、幅広いニーズに応えるクラスがライブ配信されています。

ライブ配信では、毎月実施されるクラスがアップデートされるので飽きることなく継続してエクササイズを行えます。

また、ディスプレイの下の方には消費カロリーの目安も表示されるので、効果を見て確かめることができ、モチベーションも継続できます。

しかしフィットネスミラーには気になる点もありまして、課題は高価であることです。

フィットネスミラーの価格は15万を超え、個人で購入するには決して安くはありません。

ですが、そのクラスの種類の多様さから家族でシェアして、それぞれの好みに合ったエクササイズを選べます。

確かにフィットネスミラーは高価ではありますが、多種多様なエクササイズを自分の好きな場所で、好きな時間に楽しむことができ、その価格以上の価値があると思います。

それに、月額で使え、長く使うほどお得になる『レンタル』もフィットネスミラーの公式サイトから申し込むこともできます。

フィットネスミラーは、姿見ミラーを置けるスペースがあれば、自宅でもオフィスでもどこでもスタジオやジムで受けるようなプログラム以上の、本格的なフィットネスが楽しめます。

具体的にフィットネスミラーの大きさを紹介すると、縦154㎝、横50㎝、奥50㎝となっており一般的な姿見ミラーと同サイズであることがお分かりいただけるかと思います。

フィットネスミラーのホームページによると、エクササイズを行うのに一畳半あればOKと謳っており、そのコンパクトさにも自信を持っています。

加えて、フィットネスミラーはおしゃれなデザインとなっております。

ですので、大きなトレーニングマシーンを置くことによって部屋の雰囲気を変えたくない人にとって、フィットネスミラーはぴったりのトレーニング用品になるでしょう。

ここまで、フィットネスミラーについて紹介してきましたが、特にオススメしたい対象の方を最後に挙げたいと思います。

これらに当てはまる方はフィットネスミラーの詳細を、こちらのリンクからフィットネスミラーの公式サイトでチェックしてみて下さい。
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Fitness Mirror/フィットネスミラー